Geräte und Zubehör
Chai latte au potiron
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 tasses
Zutaten
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840 g d'eau
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130 g de chair de potiron coupée en cubes
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10 g de sirop d'érable
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180 g de crème liquide 30-40% m.g. type fleurette et très froide
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1 bâton de cannelle
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1 anis étoilé
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4 clous de girofle
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1 capsule de cardamome
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4 grains de poivre noir
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4 sachets de thé noir
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110 g d'espresso (optional)
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340 g de lait
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20 - 40 g de sucre selon le goût
-
2 pincées de cannelle en poudre (optional) pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 tasse
Natrium
71.2 mg
Eiweiß
4.3 g
Brennwert
1080 kJ /
258.1 kcal
Fett
19.7 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
12.2 g
Kohlenhydrate
18 g
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