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Butter chicken à l'indienne
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 portions
Zutaten
Le poulet mariné
-
de cuisses de poulet, sans peau et désossées coupées en morceaux (environ 3 cm)750 g
-
de jus de citron fraîchement pressé40 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
-
de paprika doux en poudre1 c. à soupe
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
de cannelle en poudre¼ de c. à café
-
d'ail en poudre¼ de c. à café
La sauce
-
échalotes2
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais (environ 2-3 cm)1 morceau
-
de beurre en morceaux50 g
-
de sauce tomate150 g
-
de concentré de tomate50 g
-
de sucre roux30 g
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
-
d'amandes en poudre20 g
-
d'eau50 g
-
de coriandre fraîche pour la finition1 - 2 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
293.8 kcal /
1229.1 kJ
Eiweiß
20.3 g
Fett
19.1 g
Kohlenhydrate
14.3 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Natrium
968 mg
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