
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto
- 310 g zimnej wody
- 1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
- 350 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 75 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 50 g mąki orkiszowej, razowej
- 25 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 10 g oliwy z oliwek
Pieczenie
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- 10 g kremu balsamicznego
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty cukru
- mąka pszenna chlebowa typu 650-750, do oprószenia
- 2 pomidory pokrojone w plastry
- 2 kulki sera mozzarella (125 g każda), odsączone, pokrojone w plastry
- 16 zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 624 kcal / 2610.7 kJ
- Eiweiß
- 20.1 g
- Fett
- 15.1 g
- Kohlenhydrate
- 102.4 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.6 g
- Natrium
- 1884.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza rzymska
24 Std.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 Std. 20 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min
Chrupiąca focaccia
2 Std. 10 Min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35 Min
Wrapy z hummusem i warzywami
1 Std.
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 Min
Pizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1 Std. 55 Min