Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- 200 g ryżu do sushi
- 4 jajka, dokładnie umyte
- 3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 80 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 5 g oleju sezamowego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
- 320 g warzyw, mieszanych, np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
- 1 - 2 wodorosty nori
- 8 liści sałaty
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1915.3 kJ / 457.8 kcal
- Eiweiß
- 17.7 g
- Kohlenhydrate
- 54.4 g
- Fett
- 19.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 531.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40 min
Czekoladki adwentowe
2h 15min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 Min
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45min
Lody tropikalne na patyku
4h 5min
Masło matcha
5min
Kawa mielona waniliowa
5min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1h
Sezamki
1h 50 min
Ciasto jubileuszowe
2h 30min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min