Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pikantny kurczak
- 2 czerwone papryki (ok. 200 g każda), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g miodu, płynnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 - 3 chili, suszone
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki curry, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 tuszka z kurczaka (1200-1500 g)
Ziemniaki
- 800 g ziemniaków, małych lub średnich, nieobranych, umytych
- 10 g koperku, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 30 g masła, miękkiego
- 2 - 3 szczypty soli
Ziołowy dip
- 10 g ziół, świeżych, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 50 g majonezu
- 50 g jogurtu greckiego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Pikantny kurczak i ziemniaki c.d.
- zioła, świeże, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 4917.9 kJ / 1175.4 kcal
- Eiweiß
- 70 g
- Kohlenhydrate
- 52.8 g
- Fett
- 75.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 21.1 g
- Ballaststoffe
- 7.9 g
- Natrium
- 960 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 Min
Chutney z czerwonej cebuli i jeżyn
6 godz. 50 min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 Std.
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6 Std. 45 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20 min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 Min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 10 Min
Shakshuka z patelni
50 Min