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Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
gros oignons en morceaux2
-
de beurre90 g
-
de raisins secs30 g
-
d'abricots secs dénoyautés20 g
-
de quatre-épices1 c. à café
-
de cerneaux de noix concassés50 g
-
d'amandes effilées et concassées50 g
-
de cognac80 g
-
de sucre en poudre1 c. à soupe
-
d'épinards surgelés250 g
-
d'eau500 g
-
de riz basmati100 g
-
de chou vert8 feuilles
-
sel
-
poivre moulu
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
481 kcal /
2005 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate
36 g
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