Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Placki z cukinii (low carb)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
1 porcja
Zutaten
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
866 mg
Eiweiß
17.8 g
Brennwert
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Fett
31.8 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wytrawne placki dyniowe
40 min
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1 h
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1 h 10 min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 min
Tarte buraczki do słoików (TM6, TM7)
2 h 30 min
Tarte buraczki do słoików (TM5)
2 h 30 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min