Geräte und Zubehör
Thajská tomyum zoodle polévka
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
1000 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
2 stroužky česneku
-
1 ½ polévkové lžíce červené kari pasty
-
20 gramů neochuceného oleje např. slunečnicového oleje, řepkového oleje
-
3 stonky čerstvé citrónové trávy
-
5 gramů galangalu (thajského zázvoru), čerstvého (optional)
-
3 čerstvé lístky limety kaffir (optional)
-
1 čajová lžička cukru (optional)
-
1 čajová lžička soli
-
1 polévková lžíce dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce rybí omáčky
-
1200 gramů vody
-
100 gramů sladké baby kukuřice, sterilované
-
200 gramů středně velkých oloupaných krevet
-
100 gramů kuřecích prsou, na tenké proužky (cca 0,5 cm)100 gramů hovězí svíčkové na tenké proužky (cca 0,5 cm)
-
4 vejce
-
30 gramů limetkové šťávy
-
80 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
1 limetka na tenké plátky
-
4 polévkové lžíce čerstvého koriandru
-
2 čerstvé chilli papričky na tenké plátky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1316.8 mg
Eiweiß
16.4 g
Brennwert
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
19.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Spiralizér
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4 Std. 30 Min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40 Min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Veganský mango sticky rýžový dort
11 Std.
Lososová polévka s koprem
35 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Caesar salát s chřestem a jahodami
40 Min
Polévka Tom Yum
15 Min
Polévka Tom Kha Gai
45 Min
Guacamole
5 Min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 Min