Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 709 kJ / 169.5 kcal

Fett 14.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 4.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z manga

10 Min

Celozrnné banánové hvězdičky

1 Std.

Tandoori marináda

10 Min

Restované hovězí s caponatou

45 Min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6 Std. 10 Min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1 Std.

Čočkové biftečky s mrkví

50 Min

Banány smažené v těstíčku

40 Min

Tiramisu jogurt

12 Std.

Klasický flapjack

55 Min

Pečená rýže s cuketou a sýrem

50 Min

Mandlovo-bylinkové bagetky

35 Min