Geräte und Zubehör
Quick Refried Beans
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
-
white onions cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
salt to taste¾ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
vegetable oil½ oz
-
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)2 cans
-
vegetable stock4 oz
-
queso fresco, crumbled, to servecotija cheese crumbled, to serve
-
fresh cilantro chopped, to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
492 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
516.5 kJ /
123.5 kcal
Fett
3.2 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Taco Tuesday
21 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Spiralized Scalloped Potatoes
1 Std. 30 Min
Corn Tortillas
1 Std. 25 Min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 Min
Maple Miso Vinaigrette
5 Min
Refried Beans
20 Min
Eggplant and Lentil Salad
40 Min
Baked Chili Beans
50 Min
Ground Beef Taco Filling
25 Min
Refried Beans
4 Std. 10 Min
Shredded Chicken Taco Filling
30 Min
Turkey Taco Meat Filling
35 Min
Black Beans
30 Min