Geräte und Zubehör
Cizrnová pomazánka
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porce
Zutaten
-
100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ stroužku česneku
-
1 špetka soli
-
50 gramů tvarohu tučného
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
3 g
Brennwert
412 kJ /
98 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
5.25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vaříme dětem
76 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Hummus z červené řepy
10 Min
Pomazánka ze sušených rajčat
10 Min
Hrášková dobrota
5 Min
Pomázanka z červené čočky
25 Min
Hrachovo cizrnové toasty
10 Min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35 Min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Budapešťská pomazánka
10 Min
Květáková pizza
30 Min
Nádivka z cukety
50 Min