Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porce

Zutaten

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 3 g

Brennwert 412 kJ / 98 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 5.25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pomázanka z červené čočky

25 Min

Hrachovo cizrnové toasty

10 Min

Mrkvová pomazánka

15 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 Min

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 Min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 Std. 10 Min

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Řepánky

1 Std. 45 Min

Pomazánka z červené řepy

5 Min

Falešná humrová pomazánka

15 Min

Jablkovo - mrkvový salát

10 Min