Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa
- 10 g fresh parsley leaves
- 30 g spring onions, cut in pieces (3 cm)
- 250 g cherry tomatoes
- 15 g lemon juice
- 10 g olive oil
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 pinch sugar
Courgette Fritters
- 550 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
- 80 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 130 g self-raising flour
- 2 large eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 125 g feta cheese, crumbled
- 4 - 6 Tbsp olive oil, for frying
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1280 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 14.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
- Fett
- 13.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
Courgette and Carrot Loaf
45 Min
Mushroom Risotto
30 min
Polenta with Ratatouille
1 Std. 20 Min
Mushroom Parmentier
1 Std. 10 Min
Mushroom and Spinach Risotto
55min
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1 Std.
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min
Chickpea Pancakes
20 min
Creamy Broccoli Sauce
35min
Courgette and Parmesan Muffins
50min