Crêpes sucrées ou salées

Name: Crêpes sucrées ou salées
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 170 g de farine de blé; 25 g de farine de soja; ½ c. à café de sucre; 1 pincée de sel fin; 460 g de lait de soja; 1 c. à café de poudre à lever; huile végétale

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 25 Min

Gesamtzeit 35 Min

Portionen 4 portions

Zutaten

170 g de farine de blé
25 g de farine de soja entière, pour remplacer l'œuf
½ c. à café de sucre
1 pincée de sel fin
460 g de lait de soja non sucré
oder 460 g de boisson à l'avoine
1 c. à café de poudre à lever
huile végétale pour la friture, par ex. huile de colza goût beurre (végétalienne)

Nährwerte: pro 1 portion
Brennwert: 268 kcal / 1120 kJ
Eiweiß: 9 g
Fett: 9 g
Kohlenhydrate: 36 g
Ballaststoffe: 3.5 g