Geräte und Zubehör
Μπράουνις (βέγκαν)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 40 Min
16 κομμάτια
Zutaten
-
καρύδια πεκάν100 γρ.
-
αλεύρι150 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα¼ κ.γλ.
-
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες400 γρ.
-
λάδι καρύδας120 γρ.
-
μαλακή μαύρη ζάχαρη160 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό2 κ.σ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
125 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
1366 kJ /
329 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Βέγκαν-νηστίσιμα
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ζύμη για πίτσα
1 Std.
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 Min
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Keine Bewertungen
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3 Std. 15 Min
Μακαρόν σοκολάτας
25 Std. 30 Min
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5 Std.
Χορτοφαγική πίτσα
1 Std. 40 Min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 Min
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Keine Bewertungen
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο tikka masala
1 Std. 10 Min
Cupcakes βανίλιας
35 Min