Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

16 κομμάτια

Zutaten

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 125 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1366 kJ / 329 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 14 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45 Min

Σορμπέ φρούτων

5 Min

Μίνι φοκάτσια με ρίγανη

3 Std. 40 Min

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4 Std.

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 Min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 Min

Ρύζι με σαφράν

30 Min

Ελιόψωμο

2 Std.

Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο

10 Min

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1 Std. 10 Min

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

3 Std. 25 Min

Κρέμα πιάτου

15 Min