Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porții

Zutaten

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 768.9 mg

Eiweiß 43.2 g

Brennwert 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Fett 30.4 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Kohlenhydrate 1.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De prin lume adunate 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Breadsticks cu brânză și usturoi

Keine Bewertungen

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 Min

Sos Mojo pentru fructe de mare

10 Min

Salată cu pește alb

35 Min

Punch Sangria cu ghimbir

Keine Bewertungen

Paste Puttanesca

35 Min

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

Keine Bewertungen

Plăcintă cu carne de vită și bere

1 Std. 40 Min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 Min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 Min

Sendvișuri cu salată de pui

Keine Bewertungen

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1 Std. 25 Min