Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sos Tahini
- 40 g semințe de pin, crude
- ulei de măsline, pentru prăjit
- 2 căței de usturoi
- 120 g tahini (vezi recomandări)
- 50 g zeamă de lămâie
- 150 g apă caldă
- ¼ linguriță pudră de chilli
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper, proaspăt măcinat
Pește gătit la aburi
- 1 lingură ulei de măsline
- 600 - 700 g biban, fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
- 1 lingură zeamă de lămâie
- sare de mare, pentru asezonat
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonat
- 500 g apă
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1930.1 kJ / 459.6 kcal
- Eiweiß
- 43.2 g
- Kohlenhydrate
- 1.3 g
- Fett
- 30.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.9 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 768.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de morcovi rași
10min
Varză murată călită
50min
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Keine Bewertungen
Sorbet de grapefruit și vin spumant
Keine Bewertungen
Supă cu varză kale și avocado
Keine Bewertungen
Sorbet Gin și tonic cu castravete
Keine Bewertungen
Kutia
24 Std. 50 Min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Tapenade
10min
Suc de rucola și năsturel
Keine Bewertungen
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Sushi cu Tempura de crevete
2h 40 min