Geräte und Zubehör
Five-Seed Bread
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
20 slices
Zutaten
-
water21 ½ oz
-
1 packet/envelope dried instant yeastdried instant yeast2 ¼ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to grease1 oz
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bread flour21 ½ oz
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salt1 ¼ tsp
-
old fashioned rolled oats2 oz
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sesame seeds plus extra to sprinkle1 oz
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flaxseeds plus extra to sprinkle1 oz
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sunflower seeds plus extra to sprinkle1 oz
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pumpkin seeds plus extra to sprinkle1 oz
-
poppy seeds plus extra to sprinkle1 oz
-
honey1 ½ oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 slice
Natrium
121.7 mg
Eiweiß
4.7 g
Brennwert
627.2 kJ /
149.9 kcal
Fett
4.8 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
22.3 g
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