Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

2 porcje

Zutaten

1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
160 g mąki pszennej
1 jajko
100 g mleka
50 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 243.2 mg

Eiweiß 13.6 g

Brennwert 2614.7 kJ / 625 kcal

Fett 30 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 5.6 g

Kohlenhydrate 77.8 g

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