Geräte und Zubehör
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porții
Zutaten
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (optional) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
22 g
Brennwert
1433 kJ /
341 kcal
Fett
26.9 g
Ballaststoffe
3.3 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rețete favorite Thermomix®
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Keine Bewertungen
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 Std. 45 Min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min
Sos de piper
30 Min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 Min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1 Std. 15 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure
1 Std.