Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 6 Std. 30 Min
12 pieza
Zutaten
-
75 g de aceite de coco
-
100 g de mantequilla de cacahuate
-
¼ cdita de hojuelas de sal mas 1 cdita para espolvorear (opcional)
-
270 g de plátano macho maduro pelado, cortado en trozos
-
270 g de leche de coco
-
100 g de miel de maple100 g de miel de agave
-
10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
-
10 g de agua
-
1 cditas de hojuelas de sal (opcional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pieza
Natrium
200.6 mg
Eiweiß
2.8 g
Brennwert
819.2 kJ /
195.8 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
15 g
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Bocados fríos para el verano
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