Geräte und Zubehör
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
12 porcí
Zutaten
-
250 gramů datlí, bez pecek
-
200 gramů horké vody
-
olej na vymazání formy
-
3 polévkové lžíce lněných semínek
-
3 polévkové lžíce kokosového cukru
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů pohankové mouky
-
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
20 gramů tahini
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
6.5 mg
Eiweiß
3.2 g
Brennwert
675.7 kJ /
161.5 kcal
Fett
2.8 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
34.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Příběhy chutí IV.
16 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 Min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 Min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 Min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Veganské croissanty s pomerančovou kůrou
3 Std. 20 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Mandlový koláč bez lepku
50 Min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min