Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

12 porcí

Zutaten

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 6.5 mg

Eiweiß 3.2 g

Brennwert 675.7 kJ / 161.5 kcal

Fett 2.8 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 34.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí IV. 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní bylinkové ořechy

40min

Citrónová očka

1u. 50min

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3u. 20min

Oříškové máslo

30min

Medovo-dýňové perníčky

1u. 45min

Jarní závitky

30min

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1u.

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1u.

Krůtí burger

1u. 30min

Mangové čatní

1u.

Trhanec s rebarborou

50min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10min