Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

6 porções

Zutaten

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 105.2 mg

Eiweiß 12.4 g

Brennwert 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Fett 22.5 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.1 g

Kohlenhydrate 79.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Café da Manhã 10 Rezepte
International

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Suco de romã com gengibre

Keine Bewertungen

Carne no sous vide com molho béarnaise

Keine Bewertungen

Doce de leite - Argentina

55 Min

Trufa de chocolate com castanhas

Keine Bewertungen

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Keine Bewertungen

Pasta de amendoim

10 Min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 Min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 Min

Polenta

40 Min

Limonada

5 Min

Sorvete rápido de fruta

5 Min

Caldo de galinha

45 Min