Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Montaditos de pepino mediterráneo
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
24 unidades
Zutaten
-
de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas150 g
-
dientes de ajo1 - 1 ½
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de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos200 g
-
de agua30 g
-
de zumo de limón15 g
-
de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)20 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)35 g
-
de semillas de sésamo negro10 g
-
de tomates cherry en cuartos100 g
-
de aceitunas negras sin hueso en mitades50 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de sal en escamas½ cucharadita
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
38.4 kcal /
160.6 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
2.7 g
Kohlenhydrate
2.9 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Natrium
57.8 mg
