Geräte und Zubehör
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porții
Zutaten
-
apă1200 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte200 g
-
cățel de usturoi1
-
fileuri de anchois conservat în ulei scurse2
-
lămâie doar coaja rasă subțire1
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit35 g
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)480 g
-
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)200 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1225 mg
Eiweiß
29 g
Brennwert
1960 kJ /
471 kcal
Fett
29 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cine pentru seri de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Keine Bewertungen
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Mic dejun paleo
30 Min
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
Keine Bewertungen
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Brunch est-european
Keine Bewertungen
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 Std. 10 Min
Băutură de migdale
Keine Bewertungen
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1 Std. 15 Min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Cocktail Bellini
5 Min
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
Keine Bewertungen