Geräte und Zubehör
Shawarma salatskál
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 skammtar
Zutaten
Kjúklingabaunir og pítubrauð
-
hvítlauksrif2
-
malað cumin1 msk
-
kóríander, malað1 msk
-
salt eftir smekk½ tsk
-
túrmerik, malað1 tsk
-
allrahanda1 tsk
-
engifer, malað½ tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
cayenne pipar1 - 2 hnífsoddur
-
extra virgin ólífuolía60 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g eftir tæmingu)400 g
-
rauðlaukur (u.þ.b. 180 g), í sneiðum1
-
rauð paprika í sneiðum1
-
pítabrauð (heilhveiti), skorin í 8 þríhyrninga2
Salat
-
rauðkál þunnar sneiðar150 g
-
rauðvínsedik20 g
-
rauðlaukur (u.þ.b. 60 g), í sneiðum¼
-
sumac2 tsk
-
gul paprika fræhreinsað og skorið í sneiðar½
-
extra virgin ólífuolía40 g
-
sítrónusafi50 g
-
salt1 tsk
-
blandað salat50 g
-
gúrkur skornar í þunnar sneiðar1 - 2
-
granatepli aðeins fræin (sjá ráð)1
-
mynta, fersk eingöngu blöð, rifin í sundur2 stönglar
-
steinseljulauf, fersk eingöngu blöðin, rifin í sundur2 stönglar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 skammtur
Eiweiß
13 g
Brennwert
2305.6 kJ /
549 kcal
Fett
31.7 g
Ballaststoffe
17.3 g
Kohlenhydrate
44.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vor
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Miðjarðarhafs couscous salat
Nessuna valutazione
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Nessuna valutazione
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Nessuna valutazione
Kúrbítsklattar og salsasósa
Nessuna valutazione
Grænmetisrúllur
40min
Grænmetis bolognaise
30min
Fyllt butternut grasker
Nessuna valutazione
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Nessuna valutazione
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40min
Hátíðarbaka með gráðosti
Nessuna valutazione
Jólaleg hnetusteik
Nessuna valutazione
Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu
1h 20min