Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Veggie „Burritos“
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 kusů
Zutaten
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (optional) na kostičky (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
686 kJ /
165 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super saláty
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Květákové cupcaky
55 Min
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Keine Bewertungen
Lososová klobása s tymiánem
3 Std. 15 Min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 Min
Ananasový dezert ve skleničce
1 Std. 5 Min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 Min
Chobotnice „à lagareiro“
1 Std. 30 Min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 Std. 30 Min
Snídaňové smoothie
10 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Karamelový milkshake s banány
15 Min
Datlový nápoj z ovesného mléka
20 Min