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Mehrkorn-Kräcker
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
65 Stück
Zutaten
-
Wasser250 g
-
Weizen-Vollkornmehl und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Roggenmehl Type 1150100 g
-
Dinkelmehl Type 630100 g
-
Olivenöl35 g
-
Salz1 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
36 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
111 kJ /
27 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
0.4 g
Kohlenhydrate
5 g
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