Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů brambor, malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
- 400 gramů paprik různých barev, nakrájených na malé kousky
- 20 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (optional)
- 2 čajová lžička soli
- 150 gramů salátové okurky
- 150 gramů červených ředkviček
- 700 gramů vody
- 100 gramů zelené čočky
- 4 vejce
Tahini a miso dresink
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů petrželové natě
- 40 gramů tahini
- 30 gramů miso pasty
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 15 gramů sezamového oleje, tmavého
- 50 gramů vody
- 2 - 3 špetky soli
- 2 - 3 špetky černého mletého pepře
- 100 gramů špenátových listů, čerstvých
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2758.7 kJ / 659.3 kcal
- Eiweiß
- 28.7 g
- Kohlenhydrate
- 106.5 g
- Fett
- 23.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.1 g
- Ballaststoffe
- 33.4 g
- Natrium
- 1685.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tandoori marináda
10min
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12 Std. 20 Min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1h 45min
Valentýnské makronky
Keine Bewertungen
Závin s červeným zelím a hruškami
2h 40min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 godz. 10 min
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 min
Bento box s pandami
1 godz.
Podzimní celerový salát
15 min
Nepečený meruňkový dort s čerstvým sýrem
4h
High protein smoothie z banánů a datlí
Keine Bewertungen