Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 21.7 mg

Eiweiß 4.6 g

Brennwert 846.1 kJ / 202.2 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí IV. 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 Min

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

5 Std. 30 Min

Malinovo-bazalková sangria

40 Min

Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou

4 Std.

Květákové cupcaky

55 Min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 Min

Obláčková pečená vejce

20 Min

Virgin maracujové Mojito

10 Min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 Min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 Min