Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.5 12 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 800 kJ / 191 kcal

Fett 11.9 g

Ballaststoffe 2.3 g

Kohlenhydrate 15.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Inspirace pro vás 192 Rezepte
Tschechische Republik

Jogurt 9 Rezepte
Tschechische Republik

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Květáková pizza

30min

Salát detox

10min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Pomalu vařená cizrna

14h 40min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Marinovaný losos s fazolkami

1h 10min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Thajská polévka s krevetami

30min

Tuňákové máslo s kapary

5min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Brambory na středozemní způsob

2h 30min