Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 cucharaditas de pimienta negra en grano
- 3 cucharaditas de pimienta de Jamaica en grano
- 3 cucharaditas de clavos enteros
- 1 nuez moscada entera
- 1 palo de canela (en 2-3 trozos)
- 3 cucharaditas de semillas de cilantro
- 3 cucharaditas de jengibre molido
- Nährwerte
- pro 15 gramo
- Brennwert
- 68 kJ / 16 kcal
- Eiweiß
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 3.6 g
- Fett
- 0.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 3.9 mg
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