Chicken Congee

Chicken Congee

4.7 14 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions

Zutaten

Chicken
  • onions sliced (1 cm)
    80 g
  • chicken thighs, skinless, boneless cut in pieces (2 cm)
    350 g
  • water
    1000 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • garlic cloves to taste
    8 - 10
  • sesame oil
    20 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Congee
  • white long grain rice
    80 g
    jasmine rice
  • spring onions (optional) finely chopped, for serving (see tip)

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 240.7 kcal / 1007.2 kJ
Eiweiß 18.9 g
Fett 8.9 g
Kohlenhydrate 20.2 g
Ballaststoffe 0.8 g
gesättigte Fettsäuren 1.7 g
Natrium 802.5 mg

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