Kompatible Versionen
Sopa de lentilhas amarelas com almôndegas e creme solero
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Creme Solero
- 60 g pêssego em metades em conserva
- 10 g bolacha de manteiga p/ guarnecer
- 25 g sumo de maracujá
- ½ c. chá de amido de milho
- 1 ½ c. chá de açúcar
- 75 g natas
- 125 g queijo quark
- ½ c. chá de açúcar baunilhado
- 1 c. chá de estabilizante para chantilly
Sopa e almôndegas
- 30 g pão de véspera cortado em pedaços
- 60 g leite
- 3 - 6 pés de salsa, só as folhas
- 2 dente de alho
- 150 g carne de frango picada
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- 4 pitadas de pimenta preta
- 1 c. chá de azeite
- 30 g cebola
- 10 g piripíri
- 50 g lentilhas amarelas, bem lavadas
- 100 g batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 500 g água
-
1
c. chá de sal
oder 1 c. chá de caldo de legumes em pó - 15 g azeite
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 pé de salsa picada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 6159.7 kJ / 1472.2 kcal
- Eiweiß
- 71.7 g
- Kohlenhydrate
- 107.2 g
- Fett
- 85.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 32.1 g
- Ballaststoffe
- 11.7 g
- Natrium
- 4433.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Piza Big Mac
1h 30min
Calda de laranja e cravinho
35 Min
Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada
1h 15min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min
Molho de manteiga de amendoim
20 λεπτ.
Gelado de coco e alfazema com crocante de amêndoa
4 Std. 25 Min
Bolachas de melaço e especiarias
40 Min
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
55min
Tarte de atum, ovo e alcaparras
1h
Frozen de maracujá
10min
Gelado de fruta light
10min