Kompatible Versionen
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)
- 1 curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)
- 10 tomate-cereja
- 1 lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 1 - 2 gotas de sumo de limão
- ¼ limão cortado em rodelas
- 1000 g água
- 60 g arroz vaporizado
- 15 g passas de uva
- ½ pau de canela
- 2 vagens de cardamomo
- 2 pitadas de açúcar
- 2 pitadas de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de curcuma em pó
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2158.6 kJ / 515.9 kcal
- Eiweiß
- 37.1 g
- Kohlenhydrate
- 46.1 g
- Fett
- 21.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.9 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
- Natrium
- 453 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zoodles à Bolonhesa - TM5
Keine Bewertungen
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min
Bacalhau com samfaina
1h
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 Min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Risoto com beringela e tomate
35 Min
Lombos de bacalhau com molho verde
40min
Bulgur com frango e espargos
35 Min