Coleslaw au Découpe-Minute

Name: Coleslaw au Découpe-Minute
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 200 g chou blanc; 150 g de carottes; 100 g de pomme verte; 2 pincées de poivre moulu; ½ c. à thé de sel; 4 c. à soupe de mayonnaise

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 10 Min

Portionen 4 portions

Zutaten

200 g chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
120 g d'oignon rouge (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux (optional)
150 g de carottes avec les extrémités coupées
100 g de pomme verte non épluchée et coupée en quartiers
2 pincées de poivre moulu ajuster en fonction des goûts
½ c. à thé de sel ajuster en fonction des goûts
4 c. à soupe de mayonnaise ajuster en fonction des goûts

Nährwerte: pro 1 portion
Brennwert: 163 kcal / 682.3 kJ
Eiweiß: 1.5 g
Fett: 12.5 g
Kohlenhydrate: 8.5 g
Ballaststoffe: 3.9 g
gesättigte Fettsäuren: 5.5 g
Natrium: 296.3 mg