Sopa cremosa de ervilhas
TM6 TM5

Sopa cremosa de ervilhas

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Zutaten

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 20 g manteiga
  • 1000 g ervilhas frescas
    oder 1000 g ervilhas congeladas
  • 600 g água
  • 1 c. sopa de caldo de galinha caseiro
    oder 1 cubo de caldo de galinha
  • 200 g crème fraîche
    oder 200 g natas azedas
  • 2 pitadas de pimenta preta
  • ½ c. chá de sal fino

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
732.9 kJ / 175.2 kcal
Eiweiß
7.5 g
Kohlenhydrate
20.6 g
Fett
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Ballaststoffe
6.7 g
Natrium
177.2 mg

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