Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 ración
Zutaten
-
pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas4
-
de yogur griego200 - 250 g
-
de sal1 cucharadita
-
2 cucharadas de eneldo secode eneldo fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de pimienta molida (optional)1 - 2 pellizcos
-
de vinagre (optional)10 g
-
de azúcar (optional)1 cucharadita
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
108 kcal /
451 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
421 mg
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