Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
les poivrons
- ½ bouquet d'aneth, frais (d'env. 10 g), pluches
- ½ bouquet de persil plat frais (d'env. 10 g), effeuillé
- ¼ de bouquet de menthe (env. 5 g), effeuillée
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 90 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 minutes)
- 20 g de concentré de tomates
- ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
- ¼ de c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 poivrons, toutes les couleurs (par ex. rouges et verts, d’env. 250 g), décalottés, épépinés, base évent. égalisée
- 110 g d'eau
Les pommes de terre
- 250 g de pommes de terre à chair ferme, en quartiers (2½ cm)
- ¼ de c. à soupe d'origan séché
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre, moulu
- 1 - 2 pincées de sel
- 200 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1854 kJ / 442 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 12 g
Alternative Rezepte
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Penne alla puttanesca
35min
Kouglof rapide
1h 15min
Nouilles udon aux legumes
40min
Rouleaux frais estivaux
30min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40min
Parmigiana al forno
1h 50min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 godz. 20 min
Riz aux légumes et à la viande
50 min
Minestrone aux pois chiches
40min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h