Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 abóboras Hokkaido pequenas (350-400 g cada) (ver dica)
- 100 - 200 g maionese
- 200 g queijo Emmental cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g queijo manchego cortado em pedaços (2-3 cm)
- 200 g cebolo (spring onion), só a parte branca, cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta preta
- 20 camarões pequenos s/ casca
- 1 c. chá de azeite p/ saltear
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 4167 kJ / 995.9 kcal
- Eiweiß
- 34.1 g
- Kohlenhydrate
- 67.5 g
- Fett
- 69.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 23.9 g
- Ballaststoffe
- 11.3 g
- Natrium
- 1105.8 mg
Alternative Rezepte
Salmão thai com puré de edamame
1h 20min
Risoto de camarão com limão siciliano
30min
Bolo de milho com coco
1h 25min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 godz.
Purê de batata doce e leite de coco
50min
Sorvete de milho verde
8h 50 min
Garoupa com molho e banana da terra
1 godz. 35 min
Sorvete de banana com chocolate
4h 10min
Sorbet de caipirinha
10 min
Espuma de frutas vermelhas
10 min
Frango Tikka Masala com massa
45min