Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 210 g caju
- 170 g tâmaras s/ caroço
- 100 g noz
- 100 g óleo de coco
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g leite de coco
-
120
g xarope de agave
oder 120 g xarope de ácer - 200 g compota de morango
- 50 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 100 g mix de bagas frescas (framboesas, amoras silvestres, etc.)
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 1548 kJ / 370 kcal
- Eiweiß
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 38.3 g
- Fett
- 23.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.8 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 10.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poke proteico
1 Std.
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 Min
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
Keine Bewertungen
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 Min
Cheeseburgers vegan
10h
Tarte vegan de limão e chá preto
1 godz. 30 min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Tarte vegan de caramelo salgado
1h 45 min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5 Min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 Min