Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Keine Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

12 κομμάτια

Zutaten

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
60 γρ.
αμύγδαλα
310 γρ.
ντίνκελ σε σπόρους
200 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
300 γρ.
νωπή μαγιά
20 γρ.
μέλι
40 γρ.
νερό
320 γρ.
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
50 γρ.
κράνμπερις, αποξηραμένα
100 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
½ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
¼ κ.γλ.
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
2 κ.σ.

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 11 g

Brennwert 1664 kJ / 398 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 8.3 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Πίσω στη δράση 12 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

30 Min

Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1 Std. 30 Min

Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα

Keine Bewertungen

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

6 Std. 10 Min

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

Keine Bewertungen

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2 Std. 10 Min

Cupcakes κολοκυθιού με γλάσο κρέμας τυριού

Keine Bewertungen

Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας

Keine Bewertungen

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1 Std.

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2 Std. 30 Min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 Min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 Min