Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

4.4 80 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 porcji

Zutaten

30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
20 g wiórków kokosowych
120 g kiwi pokrojonych na kawałki (ok. 3 szt.)
5 g liści bazylii, świeżych
120 g liści szpinaku, świeżych
100 g kawałków ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
400 g wody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 1 g

Brennwert 295 kJ / 70 kcal

Fett 2.3 g

Kohlenhydrate 13.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Grog

15min

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20min

Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym

2h

Smoothie z melona i kiwi

5min

Bruschetta z karczochami

40min

Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami

30min

Burgery z chorizo, guacamole i granatem

2h

Sos majonezowy z chimichurri

10min

Musli

5min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min