Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ze středu
- 70 gramů parmazánu, na kousky
- 70 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- 40 gramů mléka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 100 gramů
- Brennwert
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Eiweiß
- 6.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Fett
- 21.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 322.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus s medvědím česnekem
15min
Hummus
5 dk
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Majonéza z červené čočky
11h 15min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Energetické semínkové krekry
1hod.
Vanilkový kešu jogurt
16h
Fenyklová focaccia
Keine Bewertungen
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Keine Bewertungen
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.