Kompatible Versionen
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 170 g fasole neagră uscată (vezi recomandări)
- 600 g apă filtrată, plus pentru înmuiat
- 60 g ulei de cocos virgin, plus pentru uns
- 100 g ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
- 3 ouă
- 30 g cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 80 g zahăr de cocos (vezi recomandări)
- 1 linguriță praf de copt fără gluten
- 50 g nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
- fulgi de cacao, pentru presărat (opțional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 680.3 kJ / 162 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 11.6 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mini pizza
1h 30min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Keine Bewertungen
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Keine Bewertungen
Ricotta coaptă cu ierburi
Keine Bewertungen
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Keine Bewertungen
Chifle-purceluși
2h
Paris-Brest
6 Std. 40 Min
Cake pops
2h
Tortilla Spaniolă
45min
Gofre
25min