Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min

Salată de arpacaș

40 min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1 godz. 45 min

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Budincă de mere cu mure

1 godz. 15 min

Cheesecake cu fistic și mango

2 godz. 30 min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1 godz. 5 min

Rotițe din pizza

50 min

Mini calzone cu spanac

2 godz. 35 min

Empanadas vesele cu legume

1 godz. 10 min

Tartă cu rubarbă și mure

2 godz. 20 min