Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1 Std.

Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne

Keine Bewertungen

Budincă cu fructe de vară

24 Std.

Fursecuri cu vișine și cocos

35 Min

Clătite cu creveți și ciuperci

Keine Bewertungen

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 Min

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1 Std. 45 Min

Prăjituri galeze

35 Min

Pâine paleo

55 Min

Milkshake cu ciocolată și alune

10 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min