Gotowanie na parze kapusty (300 g)

Name: Gotowanie na parze kapusty (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g wody; 300 g kapusty

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

300 g

Zutaten

500 g wody
300 g kapusty białej lub czerwonej, pokrojonej w 1-2 cm plastry

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 24.7 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 104.6 kJ / 25 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 5.8 g

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Polen

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