Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως, κομμένες στη μέση
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
- 2 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
- 40 γρ. πάστα ντομάτας
- 500 γρ. βοδινό κιμά
- 6 ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια, σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
- 20 κολοκυθόσπορους
- λάδι καρύδας, σπρέι, για επικάλυψη
- 1 ραπανάκι, κόκκινο, σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά (optional)
- 2 - 3 κλωνάρια σέλινου, κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 287.3 kJ / 68.4 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1.9 g
- Fett
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 36.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
Keine Bewertungen
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 分钟
Πρασόπιτα
2ωρ. 30 λεπτ.
Πάστα τζίντζερ
15 Min
Μήλα με άρωμα Amaretto
1小时 10 分钟
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Keine Bewertungen
Κέικ σοκολάτας σε βάζο
Keine Bewertungen
Mimosa με σορμπέ φρούτου
Keine Bewertungen
Φουγκάς
2小时
Παστίτσια
Keine Bewertungen
Τούρτα δώρο γενεθλίων
Keine Bewertungen