Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- minyak goreng semprot (cooking spray) untuk mengoles
- 40 g keju Parmesan potong-potong
- 85 g keju Cheddar potong kecil-kecil
- 30 g bayam muda segar
- 2 sdt kucai segar dicincang
- 680 g kentang (floury potato) kupas, potong dadu
- 30 g minyak zaitun ekstra virgin
- 1 sdt bubuk bawang bombai
- 1 sdt garam
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- 4 telur besar
- 30 g susu full cream
- Nährwerte
- pro 1 potongan
- Brennwert
- 142.5 kcal / 596.2 kJ
- Eiweiß
- 7.1 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 10.7 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Natrium
- 326.9 mg
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