Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

4.0 14 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 vasos

Zutaten

250 g de yogur de vainilla
120 g de plátano maduro, en trozos
250 g de leche
1 chorrito zumo de limón
1 cucharadita de vainilla líquida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 137.1 mg

Eiweiß 10.8 g

Brennwert 1012 kJ / 242 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 37.2 g

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Spanien

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