Geräte und Zubehör
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
aşurelik buğday 1 litre su ile 8 saat ıslatılıp süzülmüş (ıslatılmamış hali 250 g)250 g
-
su2000 g
-
tuz2 ¾ tk
-
fındık turp ince dilimlenmiş100 g
-
konserve mısır suyu süzülmüş140 g
-
salatalık küp küp doğranmış100 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş150 g
-
beyaz peynir, sert kabaca ufalanmış50 g
-
frenk soğanı ince dilimlenmiş10 dal
-
yoğurt yağlı200 g
-
diş sarımsak (isteğe bağlı)1
-
hardal10 g
-
bal10 g
-
sirke15 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
toz karabiber⅛ - ¼ tk
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
627 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1083 kJ /
258 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min
Buğday Salatası
35min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3h 45min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35min
Taze Soğanlı Tart
35min
Domates Soslu Patatesli Balık
50min
Fındıklı Tahin Pekmez
1h 10min
İtalyan Salata Sosu
5min
Çağla Ezmesi
10min