Geräte und Zubehör
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porsiyon
Zutaten
-
su makarna pişirmek için
-
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası1 tk
-
makarna, kurutulmuş150 g
-
soğan50 g
-
diş sarımsak küçük1
-
sıvı yağ20 g
-
kabak200 g
-
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
karabiber¼ tk
-
karışık bitki, kurutulmuş (optional) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)½ tk
-
muskat, toz1 tutam
-
yoğurt az yağlı200 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
17 g
Brennwert
1639 kJ /
392 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
6.8 g
Kohlenhydrate
63 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® ile Fit Kal
35 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1h
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1h
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min